Moi, c’est Camille !

J’aime les nouveaux projets, les longues marches en montagne et les cappuccino au soleil. Mais pendant longtemps, je n’ai eu ni le temps ni l’énergie de donner vie à tout ça. Pourquoi ? À cause de l’asthme et de l’eczéma dont je souffrais depuis l’enfance.

J’ai tout essayé: les inhalateurs, les masques à oxygène, les running pour augmenter ma capacité respiratoire, les crèmes à la cortisone, les cataplasmes d’argile… Rien n’y faisait.

Il m’a fallu près de dix ans pour trouver une docteure en nutrition holistique qui m’a proposé un protocole anti-inflammatoire. Après un mois, l’eczéma avait complètement disparu et je respirais à nouveau.

En suivant les principes de l’alimentation anti-inflammatoire et de l’Ayurveda, la guérison complète est arrivée.
Depuis, j’aide ceux qui croisent ma route à faire de même: vivre en pleine santé pour donner vie à leurs projets.

Moi, c’est Camille !

Je suis entrepreneure dans l’âme. Mais pendant longtemps, je n’ai eu ni le temps ni l’énergie de donner vie aux projets qui me faisaient vibrer. Pourquoi ? À cause de l’asthme et de l’eczéma dont je souffrais depuis l’enfance. Il m’a fallu près de 10 ans pour trouver un ostéopathe et une coach en nutrition holistique avec lesquels j’ai libéré mes poumons et rééquilibré ma peau.

La guérison complète est arrivée il y a quelques mois pour moi. Mais je m’étais faite une promesse bien avant : si jamais je réussis, j’aiderai les autres à faire de même, à trouver l’équilibre qui leur permettra de vivre pleinement, avec une santé optimale.

 

COMMENCEZ AUJOURD’HUI.

Des conseils personnalisés pour renouer avec votre équilibre intérieur. Grâce à mon programme de coaching en nutrition & style de vie de 2 mois :

VOUS ALLEZ…

  • Découvrir comment améliorer votre sommeil, votre digestion et votre peau grâce à des outils faciles & accessibles
  • Transformer votre relation avec la nourriture
  • Apprendre à planifier des repas en fonction de votre constitution ayurvédique
  • Vous connecter aux cycles naturels de la journée et avoir plus d’énergie
  • Développer des pratiques pour prendre soin de vous
  • Renforcer votre intuition et savoir exactement ce qui est bon pour vous
  • Apprendre des techniques de méditation pour mieux accepter et contrôler vos émotions
  • Vous libérer des croyances limitantes et les remplacer par des habitudes qui vous propulsent

VOUS RECEVREZ…

  • Un test de constitution ayurvédique
  • Une séance approfondie pour explorer votre histoire de santé (par Skype ou en live)
  • Des sessions de coaching hebdomadaires avec moi par téléphone/Skype (30 minutes)
  • Un cours privé de yoga en ligne (60 minutes)
  • L’accès au groupe privé Pradhāna sur WhatsApp pour s’inspirer des autres
  • Un programme personnalisé avec des étapes claires pour vous guider vers vos objectifs de santé
  • Des ebooks de recettes et de mélanges d’huiles essentielles
  • Des méditations guidées
  • De l’engagement et de la responsabilité
  • Bonus ! Le guide « Les secrets des yogis pour prendre soin de soi »

Les principes Pradhāna

responsabilité

Mettre sa santé dans les mains de quelqu’un d’autre nemarche pas. C’est à vous de donner à votre les corps les outils dont il a besoin pour rétablir les équilibres intérieurs.

Observation et connexion

Afin de rétablir l’équilibre dans votre corps, vous devrez observer les changements et vous connecter à vous-même pour commencer à expérimenter ce qui vous semble juste ou non.

Discipline et patience

C’est un principe que j’ai appris en cours de route. Les déséquilibres peuvent s’être installés dans votre corps depuis longtemps. Commencez maintenant et soyez patient.

Co-création et confiance

Nous allons travailler main dans la main pendant 2 mois. Je serai là mais vous jouerez le premier rôle. Vous serez le créateur de ces 2 mois et de tous les jours qui suivront.

Les principes Pradhana

Responsabilité

Mettre sa santé dans les mains de quelqu’un d’autre ne marche pas. C’est à toi de donner à ton les corps les outils dont il a besoin pour rétablir les équilibres intérieurs.

Observation et connexion

Afin de rétablir l’équilibre dans ton corps, tu devras observer les changements et te connecter à toi-même pour commencer à expérimenter ce qui te semble juste ou non.

Discipline et patience

C’est un principe que j’ai appris en cours de route. Les déséquilibres peuvent s’être installés dans votre corps depuis longtemps. Commence maintenant et sois patient.

Co-création et confiance

Nous allons travailler main dans la main pendant 2 mois. Je serai là mais tu joueras le premier rôle. Tu seras la créatrice de ces mois et de tous les jours qui suivront.

COMMENCEZ AUJOURD’HUI.

Des conseils personnalisés pour renouer avec votre équilibre intérieur. Grâce à mon programme de coaching en nutrition holistique et lifestyle de 2 mois :

VOUS ALLEZ…

  • Découvrir comment améliorer votre sommeil, votre digestion et votre peau grâce à des outils quotidiens
  • Transformez votre relation avec la nourriture
  • Apprendre à planifier les repas ayurvédiques en fonction de votre type de corps
  • Vous connecter aux cycles naturels de la journée et améliorez votre niveau d’énergie
  • Développer des pratiques pour prendre soin de vous
  • Renforcer votre intuition et savoir exactement ce qui est bon pour vous
  • Apprendre des techniques de méditation pour mieux accepter et contrôler vos émotions
  • Vous libérer des croyances limitantes et les remplacer par des habitudes qui vous propulsent

VOUS RECEVREZ…

  • Une séance approfondie pour explorer votre histoire de santé
  • Des sessions de coaching hebdomadaires avec moi par téléphone/Skype (30 minutes)
  • Un cours privé de yoga en ligne (60 minutes)
  • L’accès au groupe privé Pradhāna sur WhatsApp pour s’inspirer des autres
  • Un programme personnalisé avec des étapes claires pour vous guider vers vos objectifs de santé
  • Des livres de recettes et de mélanges d’huiles essentielles
  • Des méditations guidées
  • De l’engagement et de la responsabilité
  • Bonus ! Le guide « Les secrets des yogis pour prendre soin de soi »

les principes Pradhāna

la responsabilité

C’est à vous de donner à votre corps les outils dont il a besoin pour rétablir l’équilibre intérieur.

Observation et connexion

Afin de rétablir l’équilibre dans votre corps, vous devrez observer les changements et vous connecter à vous-même.

Discipline et patience

C’est un principe que j’ai appris en cours de route. Ce qui s’installe lentement repart lentement.

Co-création et confiance

Nous allons travailler main dans la main pendant 2 mois. Je serai là mais vous jouerez le premier rôle.

Les outils que j’utilise

Ayurvéda

En sanskrit, Ayurveda signifie « Science de la vie ». Il s’agit d’un système de médecine indienne millénaire qui considère chaque personne comme indivisible et unique.

Alimentation anti-inflammatoire

Réduire les niveaux d’inflammation dans le corps est la condition sine qua non à la restauration de l’équilibre.

Aromathérapie

L’aromathérapie est l’utilisation thérapeutique des huiles essentielles pour traiter les problèmes de santé, les blocages émotionnels et la relaxation.

Les outils que j’utilise

ALIMENTATION ANTI-INFLAMMATOIRE

Réduire les niveaux d’inflammation dans le corps est essentiel à la restauration de l’équilibre.

AROMATHÉRAPIE

L’aromathérapie est l’utilisation thérapeutique des huiles essentielles pour traiter les problèmes de santé, les blocages émotionnels et la relaxation..

AYURVÉDA

En sanskrit, Ayurveda signifie « Science de la vie ». Il s’agit d’un ancien système de médecine indienne qui considère chaque personne comme indivisible et unique.