On mange ensemble ?

Voici une petite collection de mes recettes préférées ! Je suis une grande adepte de l’alimentation anti-inflammatoire qui m’a permise de guérir de mon eczéma. J’ai beaucoup exploré en cuisine pour arriver à de délicieuses recettes saines, végétales et ultra gourmandes. 

Je les partage avec toi ici !

 

 

MES 3 CONSEILS POUR MANGER ANTI-INFLAMMATOIRE AU QUOTIDIEN

  1. Je fais les courses une fois par semaine pour avoir toujours des légumes frais et garder mon budget sous contrôle. 
  2. Tous les dimanches, je fais mes biscuits, ma pâte à crêpes et parfois muffins pour la semaine. Puisque je ne mange plus de pain, avoir une pâte à crêpes dans le frigo pour faire des galettes de sarrasin ou des crêpes sans gluten est super pratique !
  3. J’ai toujours mes e-books sous la main pour réaliser rapidement les recettes que je ne connais pas (encore) par coeur. 

Petit déjeuner